L'hypnose Ericksonienne est une nouvelle conception de l'hypnose et de son utilisation à des fins thérapeutiques. Son créateur Milton H. Erickson (1901-1980), psychiatre américain a consacré l'essentiel de sa carrière à l'étude scientifique de l'hypnose et à son utilisation en psychothérapie.
Milton Erickson a obtenu des résultats thérapeutiques incroyables avec des patients considérés comme impossibles à traiter par les autres psychiatres américains de l'époque.
L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève basée sur l'expérimentation d'un état particulier appelé « état modifié de conscience » qui permet ainsi d'accéder à l'inconscient.
Cet état modifié de conscience est un état naturel; pour s’en faire une idée, il est semblable à celui dans lequel nous entrons plusieurs fois par jour spontanément, comme cette sorte de rêverie que vous expérimentez chaque jour sur vos trajets quotidiens, en allant au travail, en lisant un livre et en vous perdant dans vos pensées, en vous laissant bercer par le ronronnement de la télévision ou en vous immobilisant avec les yeux dans le vague l'espace d'un instant.
Contrairement aux idées reçues, il n'y a aucune perte de conscience en état hypnotique mais plutôt une pleine conscience de nos ressources et de notre puissance intérieure.
Tout en gardant une part consciente, vous accédez à ces états modifiés de conscience qui vous libèrent du rationnel de votre mental pour vous ouvrir à une plus grande réceptivité, à une créativité démultipliée pour naturellement mieux s’adapter et changer.
C’est avant tout un échange humain basé sur le respect de l'autre, il vous permet de mieux vous comprendre. Rien n'est imposé, ce sont vos propres solutions qui sont mises en avant. Vous mettez des mots sur vos peurs, vous dissipez vos doutes et vous trouvez des réponses à vos propres interrogations. Ce regard vous offre de faire face aux difficultés actuelles d'une autre manière et doucement vous vous libérez. Comme un miroir actif, le praticien vous accompagne au plus profond de votre image intérieure. Les réponses que vous apportez à ses questions font ressortir votre personnalité, celle qui fait celui ou celle que vous êtes vraiment et ce dont vous avez besoin. En même temps que le praticien vous écoute pour vous connaître, vous vous comprenez de plus en plus. Des solutions, vos solutions, naissent de cet échange et vous ouvrent de nouvelles voies d'expérimentation... Chaque séance est donc individuelle, singulière et personnalisée. C'est donc une hypnose humaniste, précise et stratégique. Elle permet d'obtenir des résultats rapides, durables, tout en étant respectueuse de votre éthique et de votre identité.